气息归元养身性 扶摇直上创佳绩——我校健儿在2024年首都高等学校第八届健身气功比赛中夺冠
5月19日,首都高等学校健身气功比赛在京圆满落幕。本次比赛汇集了来自北京大学、清华大学、首都医科大学等29所高校的327名选手。高校之间竞争激烈,胜负往往在毫厘之间。首都医科大学校武术队不畏挑战,脱颖而出,荣获乙组团体总分第一,为学校赢得了荣誉。
健身气功融合了武术、中医以及儒道思想,是中华民族悠久文化的重要组成部分。此次比赛不仅为广大学子们提供了一个展示风采的舞台,更是对健身气功这一古老而独特的传统运动项目一次全面展示。本次比赛中,我校队员参与了导引养生功十二法、易筋经、五禽戏、八段锦等多个经典健身气功项目,包括集体和个人项目。这些项目不仅具有深厚的文化底蕴,而且各具特色,还具有疏通经络、调节脏腑、增强体质、增强心肺功能等强身健体的功效。
集体项目中,我校队员配合默契,整齐划一,每个细节都展现出平常训练的认真与刻苦,将团队的力量发挥到了极致,赢得了在场观众和评委的认可,充分展现了首都医科大学学子的风采。在个人比赛中,我校队员们身形矫健,动作流畅,一招一式都透露出深厚的武术功底。易筋经注重拉伸筋肉,改善身体的柔韧性和力量;五禽戏以模仿五种动物为特点锻炼身体;八段锦通过八个连贯的动作来锻炼全身,疏通经络的作用。我校队员们通过流畅的动作、协调的呼吸和专注的意念,将健身气功的精髓展现得淋漓尽致。
经过一天的激烈角逐,我校参与的项目都取得了优异的成绩,荣获乙组团体总分第一名。个人项目获得6项第一名,4项第二名,第五、七、八名各有1项;集体项目获得2项第二名。
这份成绩不仅是对校武术队队员与老师辛苦付出的肯定,更激励着我们赓续奋进,再创辉煌。我校将继续加强中华传统文化教育,为健身气功的推广和发扬贡献力量,以赤诚的热忱拼搏奋斗、积极弘扬武学精神,展现首医学子的青春风采!
撰稿:应用体育学学系
审核:金玲玲