生活中总难免碰到烦恼的情境，生命中总难免遭遇困惑的事情，如何妥善处理人际关系？如何让自己在乐观积极的心态中度过大学生活？我校学生处心理健康教育中心今年继续针对2013级新生中普遍存在的疑问和情感需求开展了名为“宽乐鼓”的系列团体心理辅导，通过大学生喜闻乐见的活动形式帮助其学习“宽容”、“乐观”、“鼓励互助”的人生态度。
　　我校“宽乐鼓”系列团体心理辅导自2009年始，已经开展了5期，每期面向全校学生免费开放，自愿报名。今年心理健康教育中心将辅导从10月份提前至9月份，及时针对新生入校后可能出现的各种阶段性心理困扰开展工作。还特别在原有周二晚上活动的基础上，增加了周三晚上的活动时间，方便学生根据自己的课表自由选择，弥补了以往很多学生想报名但课程冲突的遗憾。团体中既有来自不同专业不同地域的大学新生，也有来自不同年级和学院的学长学姐，大家在心理健康教育中心老师的带领下互相分享大学生活的心得和感受，运用角色扮演、头脑风暴、同侪分享等技术帮助团员们澄清了生活压力的来源，分析了人际交往所遵循的准则和小技巧，明确了职业生涯规划中的各个要素。
　　在共计约20个学时的相聚里，团员们逐步学会了用宽容的心态悦纳自己，用乐观的心态战胜困难，用鼓励的心态结交朋友，当最后一次团体辅导结束，每一个人都那么依依不舍，仿佛这里是自己一个温暖的港湾，可以让疲惫的身心得到最惬意的舒缓，仿佛这里有自己的兄弟姐妹，可以让夜晚的时光充满关爱不再孤独。大家真诚地希望这样的团体辅导可以多多举办，也诚意邀请其他同学都来尝试一下，因为在这里，你会发现自己的成长，因为在这里，你会感受到生命的美好。