医学实验与测试中心开展心理讲座活动
来源:医学实验与测试中心
发布日期:2013.05.14
浏览次数:


为了深入开展教职工心理健康教育工作,积极响应我校2013年心理健康月活动号召,5月10日,医学实验与测试中心邀请校卫管学院杨凤池教授为中心全体教职工带来了一场以“阳光心理快乐人生”为主题的精彩讲座。
杨教授的讲座,形式新颖,通俗易懂,感染力强,从“职场压力、待遇问题、人际冲突、家庭角色”等模块,将我们的工作与生活中息息相关的问题解答出来。
针对大家提出的工作中遇到的困难和疑惑,杨教授通过一个个鲜活的案例,使大家在笑声中释然:压力来自于人们自己恐怖的想象,烦恼来自于不恰当的比较。只要发自内心的爱岗敬业,就会乐在其中。在进一步阐述心理学在人际交往中的重要作用,杨教授以自己的亲身经历“虎口脱险”-洗车事件为大家作了生动描述与精辟分析,使大家意识到学习心理学知识,可以准确分析人的心理,全面了解并预测人的行为,从而更好、更有效的处理人际关系,使我们生活、工作的氛围更愉快。杨教授还以“对话”的形式,与在场职工进行互动,针对大家的提问给予热情指导。在“请你谈谈你父母”这一环节中,杨教授真挚的诉说、智慧的点评令在场所有职工有了更多的思考。最后,杨教授以南怀瑾的一句话“大度看世界,从容过生活”作为本场讲座的结束语,再次赢得了大家热烈的掌声。
整场讲座气氛活跃,笑语不断,在轻松愉悦的氛围中使大家学会了如何积极应对工作及生活中的压力。让我们的心灵洒满阳光,让我们的工作和生活充满快乐。
杨教授的讲座,形式新颖,通俗易懂,感染力强,从“职场压力、待遇问题、人际冲突、家庭角色”等模块,将我们的工作与生活中息息相关的问题解答出来。
针对大家提出的工作中遇到的困难和疑惑,杨教授通过一个个鲜活的案例,使大家在笑声中释然:压力来自于人们自己恐怖的想象,烦恼来自于不恰当的比较。只要发自内心的爱岗敬业,就会乐在其中。在进一步阐述心理学在人际交往中的重要作用,杨教授以自己的亲身经历“虎口脱险”-洗车事件为大家作了生动描述与精辟分析,使大家意识到学习心理学知识,可以准确分析人的心理,全面了解并预测人的行为,从而更好、更有效的处理人际关系,使我们生活、工作的氛围更愉快。杨教授还以“对话”的形式,与在场职工进行互动,针对大家的提问给予热情指导。在“请你谈谈你父母”这一环节中,杨教授真挚的诉说、智慧的点评令在场所有职工有了更多的思考。最后,杨教授以南怀瑾的一句话“大度看世界,从容过生活”作为本场讲座的结束语,再次赢得了大家热烈的掌声。
整场讲座气氛活跃,笑语不断,在轻松愉悦的氛围中使大家学会了如何积极应对工作及生活中的压力。让我们的心灵洒满阳光,让我们的工作和生活充满快乐。