11月16日，天朗气清，惠风拂面，首都高等学校第二十五届传统养生比赛于北京建筑大学正式拉开帷幕。来自首都各高校的养生功法爱好者齐聚一堂，共赴这场传统文化与养生智慧交融的盛会。首都医科大学武术队在教练员的悉心带领下，带着对传统养生文化的敬畏之心与扎实的功法功底出征赛场，在集体与个人项目中双双发力，以规范的动作、饱满的气韵和默契的配合，充分展现了医学生对传统养生文化的深刻理解，最终斩获团体总分第三名的优异成绩，为校争光。

太极凝心齐聚力，集体赛场绽芳华

集体项目的角逐中，首医武术队队员们以整齐划一的姿态亮相甲组八式太极拳与甲组十六式太极拳赛场。八式太极拳招式凝练、刚柔相济，队员们动作简洁流畅却不失神韵，一招一式尽显沉稳内敛，将太极 “以柔克刚、动静相兼” 的精髓诠释得恰到好处；十六式太极拳则在简洁套路基础上延展舒展，队员们身形协调、气韵贯通，抬手投足间兼具力量与柔美，配合默契十足，将团队协作的魅力展现得淋漓尽致。赛场上，队员们气定神闲，呼吸与动作精准同步，将传统养生功法的修身养性之美融入每一个细节，最终凭借稳定发挥斩获甲组八式太极拳第二名、甲组十六式太极拳第一名的亮眼战绩。

  

功法多元展个性，个人角逐竞风流

个人项目的比拼中，首医武术队队员们百花齐放，在八个特色项目中各展所长，尽显扎实功底与独特风采。导引保健功赛场，队员们动作舒缓圆润，以柔缓的招式疏通经络、调和气血，尽显养生功法的温润底蕴；八式、十六式、二十四式太极拳项目中，选手们凝练利落、舒展从容、招式周全，将不同套式的太极韵味演绎得各有千秋；形体诗韵项目里，队员们以形表意、以韵传情，将肢体美感与诗意意境完美融合，尽显古典雅致；32式太极剑赛场，剑光流转间，队员们身法灵动、剑法精妙，刚劲中透着飘逸，展现了 “剑随人走、人剑合一” 的灵动之美；益气养肺功项目中，队员们吐纳有度、招式内敛，以功法之力传递养生智慧；太极功夫扇则刚柔并济、开合有度，扇影翻飞间兼具力量感与观赏性，将传统武术与养生功法的融合之美展现得酣畅淋漓。每位选手都将动作、气韵与神韵深度契合，用精湛表现诠释了传统养生功法的多元魅力。

  

佳绩盈怀承初心，感恩同行赴新程

本次比赛取得的优异成绩，凝结着首医武术队队员与教练员庄老师的共同心血。备赛期间，队员们直面学业与训练的双重压力，主动挤用课余时间打磨技艺，从动作的规范衔接至整体的协调呈现，始终以高标准反复精进，用坚持与专注诠释着首医学子的奋进姿态。

这份荣誉，离不开指导老师庄静的专业引领与悉心支撑。她以深厚的武学积淀和细致的教学思路，为队员量身规划训练重点：从单个动作的精度校准，到赛场竞技心态的调适，每一个环节都亲力指导、耐心打磨；她亦能及时给予队员们鼓励，成为团队前行的坚实后盾。

传统养生，薪火相传。首医武术队用实力证明了中华优秀传统文化的强大生命力，更展现了首医学子锐意进取、笃行不怠的精神风貌。未来，他们将带着这份并肩作战的情谊与荣誉，坚守传承中华传统武术文化的初心，不断突破，继续深耕传统养生功法，传承文化精髓，精进技艺水平，在更多赛场绽放光彩，为弘扬中华优秀传统文化、丰富校园文化生活贡献更多力量！

撰稿：杨树堃

编辑：姜俊吉

审核：金玲玲