心理健康教育中心启动“宽乐鼓”心理辅导
来源:学生处、心理健康教育中心
发布日期:2010.11.19
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11月10日晚,心理健康教育中心在博乐楼三层的团体活动室为我校学生开展了名为“宽乐鼓”的心理辅导。“宽乐鼓”的主题蕴含着大学生“宽容”、“乐观”、“鼓励”的积极心态和良好个性。
通过两个多小时的心理辅导活动,团员们在游戏、小组讨论、竞赛、头脑风暴、手工制作等各种活动形式中逐步学习规划大学生活、坚定职业理想的必要性和应对压力、人际沟通等各种技巧。轻松的气氛、多样的活动形式和探索式的自我成长方式使完全陌生的团员们彼此快速熟识,使参与的同学们开阔了眼界,锻炼了能力,拓宽了交际网络。同学们深感这种学习方式灵活多变,完全以学生为主体,不拘泥于理论讲授,是心理健康教育课程的有益补充。
“宽乐鼓”活动是我校心理健康教育中心本年度启动的系列团体辅导之一,旨在为在校学生提供一个同辈伙伴相互了解、相互促进的成长平台。据悉,此系列辅导活动每周三举办,持续5-6周,心理健康教育中心在每次活动开展之前预先招募团员,在校学生根据自身需要均可报名,额满为止。团员们在心理中心李洋老师带领团队探索生命真谛,拓展人际协作,努力培养积极健康的心理品质。