心中的悲伤 大声说出来——新京报全国红十字心理救援队前往德阳广电集团,为采编人员提供心理干预
发布日期:2008.05.29
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5月21日,四川绵阳高新区帐篷学校,在心理干预专家的带领下,孩子们把白纸撕得粉碎丢到地上,把所有的悲伤和痛苦都一起丢到地上。
本报记者 浦峰 摄
本报讯 在新闻前线连续战斗,长时间目睹悲惨画面,不少媒体工作者已经身心俱疲。昨日下午,新京报全国红十字心理救援队来到德阳广播电视集团,给20多名记者、编辑、主持人做心理干预。
引导记者说出心声
昨日下午,德阳广播电视集团里,新京报全国红十字心理救援队队长杨凤池带着他的3名研究生,给20多名疲惫的记者、编辑、主持人做危机心理干预。
德阳电视台新闻综合频道的主持人刘倩说,自己地震之后连续每天工作16小时,每天面对悲伤画面的消息,已经非常疲惫。另一位男记者反映自己焦虑、害怕楼房,“如果在办公室,一个同事对我说再见,我就会幻想,这会不会是我们最后一次见面,内心十分恐惧。”
“首先,这些焦虑和恐惧都是正常的。”杨凤池开始引导这名记者把焦虑“正常化”,“你们都说说,自己现在有什么感觉。”大家争先恐后,“我也是,只有站在开阔的地方才感觉安全。”“我前几天晚上焦虑得睡不着觉。”得知大家的恐惧之后,这名男记者的表情轻松了许多。
冷静女主持放声倾诉
团体活动进行到倾诉环节的时候,一直表现冷静的电台主持人杨荣说着说着哭了起来。她说起地震中一名最后也没能获救的小女孩。“我也是做妈妈的人,她就像我的女儿一样。”杨荣说自己一直紧张工作,压抑着心中的悲伤,不敢对别人倾诉,直到现在。“说出来,大声说出来。”杨凤池用力抚摸着她的背,“喊着说出来。”杨荣失声痛哭,边哭边倾诉着内心的伤悲,直到声音越来越小。等她慢慢平静下来,杨凤池问,现在好些没有。她擦着眼泪,点了点头。
■ 救援小结
灾后心理干预体系亟待建立
昨日,新京报全国红十字心理救援队的大部分队员返回北京,队长杨凤池和他的3名研究生继续留在四川,未来几天,他们还将在成都等地为当地志愿者做培训。
副队长赵梅表示,与唐山大地震相比,此次四川地震后,危机心理干预得到前所未有的重视,遗憾的是,虽然专家们多次提议,我国的灾后危机心理干预应急体系一直未能建立。当灾难突然来临,虽然各地的心理学专家和志愿者们反应迅速,但也存在实践标准不统一,资源对接困难等问题。“一定要专业,不恰当的心理干预无异于二次创伤。”赵梅很忧虑。相当多的灾区群众正在等待过渡安置,他们的高流动性也给危机心理干预的跟踪治疗带来了难度,专家表示,没有更高层的协调,跨地区乃至跨省的跟踪干预成本相当之高。
与数量巨大的伤亡群体相比,我国的心理咨询师队伍也严重不足,值得担忧的是,在外地专家纷纷离去之后,恰恰到了灾后应激心理创伤的高发期,虽然四川本地的精神卫生实力在全国可以排到第四,面对超过百万需要心理干预的群体,也依然是杯水车薪。对此,中国红十字会在接受采访时曾表示,有意向在四川当地建立心理干预基地,举全国之力进行扶持和培训。而接近卫生部的北京大学专家马弘也透露,卫生部现在正酝酿出台全国危机心理干预应急体系,出台统一教材和实践标准,推动心理干预的规范化和体系化。
■ 干预特写
角色扮演疗心伤
昨日上午,新京报全国红十字心理救援队队长杨凤池来到德阳五中,给该校老师和一些志愿者做培训。培训中,他了解到,该校周校长在地震中失去了妻女,“现在整日拼命工作,异常沉默。”同事们担心这样下去他终有一天会垮掉。
面对这种情况,杨凤池在现场模拟了一次针对周校长的心理干预,要求五中的一名副校长扮演周校长。并要求这位副校长找了两位与周校长的妻女相像的人参加模拟。杨凤池事后解释,失去家人的人,通过与模拟亲人的对话,在咨询师的引导下,可以把内心真实的情感倾诉给虚拟的对象,从而得到疏解。
随即,会场灯光被关闭,窗帘拉上,杨凤池要求“周校长”和“妈妈”、“女儿”面对面站立,中间隔着一条分界线。一分钟后,他让三人说出心中的话。“妈妈”先开口,“我觉得你一个人留在世上,真的太可怜了。”“女儿”说,“爸爸,我在这里很冷,希望爸爸能拉住我的手。”“我真的希望一家人能重新在一起。”“周校长”说在杨凤池的引导下,“周校长”一家三口不断诉说着离别后内心的真情告白。时间很快过去了,“现在你觉得怎么样?”杨凤池轻轻地问“周校长”。“心里舒服一些了。”“周校长”含着泪说。
杨凤池指示“母女”二人退回分界线的另一边,然后引导“周校长”说:“你们会永远活在我心里,但这不妨碍我快乐地生活下去。”最后,“周校长”向“母女”二人三鞠躬,做了一个告别。
治疗结束,三人眼中都含着泪水,静默片刻,会场上响起热烈的掌声。
来源:新京报 2008-5-26 本版采写/本报记者 左林
